当センターの特徴

「背骨」「筋肉」「姿勢」の調整によりからだのバランスを整えます。

富士見台カイロプラクティックセンターのHPを ご覧いただきありがとうございます。カイロプラクティックは米国で約120年前に誕生した背骨を矯正する手技療法です。誕生当初は背骨のズレの矯正だけを行っていましたが、近年はズレの矯正にとどまりません。「①背骨の動き」、背骨を取り巻く「②筋肉(トリガーポイント) 」、さらにはご来院者様の日常生活における「③姿勢・動作」の矯正・調整にまで踏み込んだスタイルに変わってきています。
この包括的なアプローチは、施術効果も長続きしやすく、症状の再発を防ぐためにも有効と考えています。当センターでは2004年6月開院以来、このスタイルを取り入れた施術をおこないご来院者様の健康管理のお手伝いをさせていただいております。
丁寧な施術を心がけ、ご縁のある方々のお役にたてるよう努めております。
健康面で気になること、改善したいこと等がございましたらお気軽にご相談ください。

 


当センターをご利用いただいているお客様の感想をご紹介します。

ご来院をお考えになる際のご参考になれば幸いです。

J・T様 60代 男性 会社員 【坐骨神経痛・足のむくみでのご来院】
「神経痛の症状が緩和しその後、大きな痛みが生じることがなくなった」

【ご来院のきっかけ】
坐骨神経痛(脊柱管狭窄症によると思われる)による殿部、ひざ、ふくらはぎの痛み
心臓疾患(進行性心筋症)によると思われる足のむくみ
上板橋のカイロセンターの紹介でHPを見て。


【当院で施術を受けて、その後の経過はいかがでしたか?】
神経痛の症状が緩和しその後、大きな痛みが生じることがなくなった

(※施術効果には個人差があります)

【はじめての方へどのような点がおすすめできますか?】
筋肉と神経をほぐし状態を整えてもらうには最適の(強さの)施術だと思います。教えてもらった体操もききます。

(※施術効果には個人差があります)


K・H様 40代女性 主婦 【肩こり・頭痛・吐き気でのご来院】
「毎回、丁寧に施術して下さるのがよい」

【ご来院のきっかけ】
当時事務の仕事をしていたため、長時間、座りっぱなしでパソコンに向かう生活が続きました。そのためか、肩こりが段々ひどくなり、ついには頭痛吐き気に悩まされるようになりました。


【当院で施術を受けて、その後の経過はいかがでしたか?】
数回通院させて頂くと症状もかなり楽になり、食欲も出て来て、あの時は本当に助かりました。
仕事の合間に出来る首のストレッチや、パソコンに向かう時の姿勢など、具体的にご指導頂けたのも良かったです。

(※施術効果には個人差があります)


【はじめての方へどのような点がおすすめできますか?】
10年来お世話になっておりますが、毎回、丁寧に施術して下さるところ。
自宅で簡単に出来るストレッチや、正しい姿勢について教えて頂けるところ。

 

ヨコオ様 40代男性 会社員 【腰のハリでのご来院】
「自分で意識しながら身体の負荷や動きなどを見る習慣がつく」

【ご来院のきっかけ】
以前に施術していただいた先生からの紹介です。腰のハリをほぐしていただいていました。


【当院で施術を受けて、その後の経過はいかがでしたか?】
施術後は背中から腰にかけてのハリがとれます。3週間ぐらいするとハリがたまり、動きが悪くなってくるのを自覚できるようになってきました。痛みはなくても負荷がかかっていることを意識しながら過ごせる感覚がでてきたように思います。

(※施術効果には個人差があります)


【はじめての方へどのような点がおすすめできますか?】
丁寧にバランスよく施術いただけること。理論的に、説明しながらいただけるので普段の生活の中で自分で意識しながら身体の負荷や動きなどを見る習慣がつきます。施術を受けることで血のめぐりがよくなるせいか、身体の中の循環も良くなるような気がしています(その日は酔いも早いです・・・)。

(※施術効果には個人差があります)

 

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当センターでおこなっていること


富士見台カイロプラクティックセンターの施術


①背骨・骨盤の動きの調整

背骨の動き弾力性弯曲(カーブ)骨盤の傾きなどをチェックし、ゆっくりとした手技で安全に調整します。
例えば、背骨にはからだにかかる衝撃を和らげるための程よい弯曲(カーブ)が存在します。負担がかかる姿勢を長時間とり続けるなどのことで、カーブが変化し、背骨の動きが低下してしまうことがあります。
一部の背骨の動きが低下しても、私たちの体は他の関節の動きで代償することができるため、普段の生活の中ではその動きの低下に気がつくことは少ないものです。しかし、動きすぎてしまっている関節は負担が大きいため、限界値を超えた動きをした時には、からだからの警告として周りの組織は痛みを発します。この場合は、痛みを感じる部位ではなく、 動きが低下している関節を見つけ改善することが必要です。
このように、全体のバランスを見極めながら、背骨関節を調整していきます。

 

 

②筋肉(トリガーポイント)の調整

【酷使した筋肉に出来やすいトリガーポイント】
普段の生活・仕事・スポーツでよく使っている筋肉(酷使している場合)や過去に怪我をしたことがある筋肉は、ケアを怠ると疲労が蓄積して柔軟性や血流が低下しがちになります。このような筋肉に発生しやすいのがトリガーポイント(Trigger Point )と呼ばれる刺激に敏感硬結(しこり)です。
トリガーポイントは痛みなどの原因になるだけでなく、骨格のバランス関節の動き全身の血液リンパの循環自律神経系の働きに影響していることがあります。当センターでは、押圧や筋肉を動かす手技血流の回復に努め、筋肉の柔軟性を取り戻していきます。

トリガーポイント発生のしくみ




【脊柱起立筋の調整】

背骨の両脇にある筋肉、脊柱起立筋の調整も重視しています。。
脊柱起立筋は頭~背骨・骨盤の動き姿勢保持に関係するだけでなく、 内臓の疲れなどの体内の反応が出やすいところです。東洋医学でも古来から重要な内臓のツボが並ぶところとして知られています。
背筋(起立筋)の緊張度を整えることで、背骨の動きがよくなり姿勢も整えやすくなります。内臓機能の活性化も期待できます。



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③姿勢・動作の調整

普段の生活の中での姿勢や、ちょっとした体の使い方動作腰痛肩こりなどの原因となっていることがあります。特にからだに合わない座り方で、首や腰の負担を多くしている方が少なくありません。
筋肉と背骨の疲労・柔軟性を回復すると、バランスのよい姿勢がとりやすくなります。バランスのよい姿勢でいると、よい体調も維持しやすくなります。この良い循環の輪の中に入ることが理想です。
よい姿勢が習慣づくまでは少なくても3か月かかることが多いので、焦らず力まず、でもどこか意識を持ち続けている、というのが姿勢調整の秘訣です。やがて、よい習慣が身につくことで、ひどい肩凝り・腰痛には悩まされにくくなることが可能です!

姿勢の調整・

 

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料金とコース

◆カイロプラクティックコース おすすめ!

  初   回 (約70分)・・・ 5,000円(税込)
  2回目以降(約50分)・・・ 4,000円(税込)

※筋肉(トリガーポイント)・背骨・骨盤の調整姿勢のケアを含んだ全身のバランスを整えるコースです。

◆ポイントケア・コース

  (25分)・・・ 2,000円(税込)

※腰・背中・首・肩・腕・脚・顔などポイントをしぼり筋肉(トリガーポイント)を中心に調整いたします。

※カイロプラクティックは日本においては民間療法の一つです。当センターの施術は医療行為における治療ではありません。怪我・病気等はまず専門の医師にご相談下さい。
※姿勢や背骨の動きのチェック等は時間・手間がかかる作業のため、通常、医療機関等ではおこなっていませんがカイロプラクティックでは得意としております。ご活用いただければ幸いです。
   

 

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アクセス

当センターは2004年6月より、東京都練馬区富士見台で営業しています。
場所は、西武池袋線富士見台駅から徒歩8分(富士見台駅は池袋駅から各駅停車で約20分)、練馬高野台駅から徒歩12分(練馬高野台駅は所沢駅から約25~30分)にある建物の1階です。商店街の中、ちょうど両駅の中間くらいに位置しています。
※施術できる人数には制限がございますが、お越しいただいたお客様には院長が責任をもって対応させていただきます。
タップすると電話がかかります。↓↓↓
ご予約・お問合せ電話番号 03-3825-3870

このような症状をお持ちの方がいらっしゃっています。

以下は、ご相談をお受けすることが多い症状です。

腰・殿部~下肢

「腰が痛い・重い・だるい」
「前かがみになれない」
「後ろに反れない」
「イスから立ち上がる時に腰が痛い」
「車の乗り降りがつらい」
「座っているのがきつい」
「ぎっくり(ギックリ)腰になった」
「ぎっくり(ギックリ)腰の手前の状態」
「寝返りがつらい」
「仰向けに寝れない」
「立っていると腰が痛くなる・だるい」
「腰から殿部(お尻)が痛い・重い・だるい・しびれる・硬い」
「坐骨神経痛」
「太ももの裏~すねの外側が痛い、しびれる」
「ふくらはぎ・足が痛い、しびれる」

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頭・首肩

「首・肩こり」
「デスクワーク・パソコン作業で肩が辛い」
「書き物をよくするので腕から肩にかけて凝る」
「肩こりから頭痛がする」
「肩がいつも張っている」
「力が抜けにくい」
「首の痛みで目が覚める・枕が合わない」
「肩や肩甲骨の動きをよくしたい」

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背中

「デスクワーク・パソコン作業が多く背中がつかれる・痛い」
「肩甲骨と肩甲骨との間がつらい」
「背骨の動きが悪い感じがする」
「座っていると背中が痛くなってくる」
「寝て起きると背中が痛い」
「背中が張りすぎて呼吸がしづらい」



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腕・手・その他

「朝、手がしびれる」
「肘が痛い」
「手首が痛い」
「姿勢をよくしたい」「猫背を改善したい」
「自律神経のバランスを回復してほしい」
「胃腸の調子をよくしたい」
「寝ても疲れが取れにくい」
「眠りが浅い・熟睡しづらい」
「手足が冷える」
「骨盤のあたりが冷える」
「O脚を改善したい」
「ふくらはぎがつりやすい」
「全身の筋肉の緊張が抜けにくい」
「足首が痛い」


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当センターのその他の特徴

快適に施術を受けて頂くための設備

●ボディ・クッション

うつぶせに寝るときに使います。
からだの一部に極端な負担が加わりにくく、肋骨の保護など、安全対策としても使用しています。
胸・腹部が圧迫されない構造のため、呼吸がしやすく、楽にリラックスして手技をお受け頂けます。

※ボディ・クッションアメリカをはじめ世界各国の病院・学校・プロチーム・クラブチーム・ナショナルチームでも採用され、その効果は各方面に於いて注目されています(取扱説明書より)。
※ボディ・クッションの上に横になるだけで腰痛が緩和される場合があります。理由はこちらをご覧ください。↓↓↓


●フェイス・クッション

うつぶせに寝るときに使います。
衝撃吸収・体圧分散・形状保持などにすぐれたEXGEL使用のため、
顔の圧迫感が少なく、楽に同じ体勢でいることができます。

●有線放送

音楽を聴きながらリラックスして手技をお受けいただけます。
週刊洋楽チャート、JーPOP、ザ・ビートルズなど好きなジャンルのリクエストもOKです。
通常はヒーリング・ベスト・セレクション、またはオルゴールのチャンネルを使っています。

 

血行促進のために併用することがあります

●ゼロプロマッサー

筋膜・筋肉・皮膚に高速微振動(1分間に最大8000回振動)を与える業務用マッサージャーです。コリ・こわばり・引きつれを緩める時に使います。
振動の強さ、速さ、パターンが自由に変えられるので、その方の状態に合った使い方が可能です。 
テニス肘などの前腕の筋群の疲労回復、肩の痛みの、棘下筋・小円筋のリリース(緩める)、足の冷え・だるさを解消するヒラメ筋のリリース等、様々なニーズに対応できます。

●空気圧マッサージ器(ドクターメドマー)

加圧・除圧を繰り返すことで、筋肉の収縮・弛緩と同じような作用を再現し、
リンパ液・静脈血の環流を促進します。
ソフトな空気圧によるマッサージなので、局部的な痛みや電気的な刺激がなく、足先から太ももまでまんべんなくもみ上げます。

●ホットパック

 

冷えがある場合や気温が低い時期などに使用します。
空気中の水蒸気をマットに吸着させて湿熱に変えるホットパック(サーモフォア)で、しっとりと温まります。
「ホッ」とする温熱効果は交感神経の緊張を抑制し、自律神経のバランスを整いやすくします。

「わかりやすさ」を心掛けています

 

●特大の鏡

普段の自分自身の姿勢や、検査時の関節の動き、セルフケアのストレッチ・体操時のフォームなどが確認できます。

●PCモニター ・スライドの活用

「どのような検査・施術をおこなうのか」「自分のからだの状態はどのようになっているのか」わかりやすくご説明するためにPCモニターを使うことがあります。

その他

・お一人ずつのご案内のため ベビーカーなど乗り入れもOKです。
・施術は動きやすい服装でしたら、そのままお受けいただけます。
(お着換えのご用意もございますが、必要な方は持参されますとありがたいです。)

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